Курение

Если вы курите, и у вас недавно диагностировали диабет 2-го типа, курение, вероятно, стало уже частью вашей жизни. Сама мысль бросить курить может показаться пугающей. Тем не менее, сделать это стоит. И вот по каким причинам:

Курение и диабет повышают риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Курение и диабет связаны с повышенным риском инсульта, инфаркта, почечной недостаточности, диабетической ретинопатиии и рака легких.

Курение вместе с диабетом 2-го типа подрывают возможности организма контролировать кровяное давление.

Никотин влияет на уровень глюкозы в крови, и если вы делаете инъекции инсулина это может привести к его более замедленному всасыванию из места инъекции.

Никотин ослабляет эффективность инсулина, повышает синдром так называемой «инсулинорезистентности». Это затрудняет управление диабетом.

Курение воздействует на легкие и может привести к их хроническому поражению.

Курильщику тяжелее заниматься физическими упражнениями и бороться с избыточным весом. Поэтому возможность контролировать диабет без лекарств, исключительно через изменение образа жизни, становится менее вероятной.

Отказ от курения оказывает положительное воздействие на улучшение показателей здоровья.

Посоветуйтесь с лечащим врачом, как вам лучше всего бросить курить. Если вы решитесь избавиться от этой привычки, есть множество специалистов, которые будут готовы оказать вам в этом помощь, поделиться рекомендациями как бросить курить и различными методиками, из которых вы можете выбрать ту, что вам больше по вкусу.